Жидкий каштан — заграничный ингредиент для тонкой талии

жидкий каштан

Попробовав все традиционные диеты (кефирную, капустную и другие), стоит обратить внимание на метод похудения с помощью жидкого каштана. Некоторые люди считают его хорошим средством для того, чтобы сбросить лишние килограммы, а другие, наоборот, говорят, что никакой пользы от него нет. Чья же точка зрения верна и стоит ли так однозначно судить о пользе и вреде данного продукта?

Что такое жидкий каштан

Для нашей полосы каштан — это милый колючий шарик, раскрыв который можно найти коричневую сердцевину. Однако жидкий каштан не имеет ничего общего с привычным нам плодом, схожесть заключается только лишь в названии.

Каштан, о котором пойдёт речь, произрастает в Южной Америке, Бразилии по берегам реки Амазонки. Его настоящее название — гуарана. Представляет она собой вьющееся растение с небольшими ярко-оранжевыми плодами, именно они и годны для употребления. В сезон созревания гуараны местные жители собирают их, затем обдирают кожуру с семян, тщательно промывают, сушат под солнцем. По прошествии 1–2 недель уже сухую амазонскую гуарану толкут в мелкий порошок, который по цвету и консистенции напоминает всем известное какао.

До широкой общественности это растение дошло в качестве биологической активной добавки (БАД) для похудения. На сегодня семена гуараны — это новомодный способ обрести тонкую талию во всём мире. До России эта волна пока ещё не дошла, поэтому мало кто знает обо всех плюсах и минусах этого продукта в борьбе с лишними килограммами.

жидкий каштан

По количеству активных веществ семена гуараны превосходят в несколько раз кофейные зёрна

Семена гуараны в России стали известны благодаря стараниям маркетологов, которые хотели вызвать к продукту максимальный интерес со стороны общественности. На прилавках специализированных магазинов и в аптеках амазонскую гуарану можно встретить в двух видах — капсулах или порошке. Гораздо реже она встречается в составе энергетических газированных напитков и в спортивном питании. Безусловно, для похудения годны лишь первые два варианта.

Польза гуараны — видео

Можно ли похудеть при помощи жидкого каштана

Как показывает практика, похудеть при помощи жидкого каштана возможно. Причём зачастую результаты поражают. Например, если соблюдать все рекомендации, то за 30 дней употребления этого БАДа, совмещённого с активным занятием спортом и любой диетой, можно сбросить от 8 до 15 кг, без спорта — от 5 до 9 кг. Если не отказывать себе ни в чём и вести привычный образ жизни, то через месяц можно потерять 2–3 кг.

Основной компонент порошка — семена гуараны. Как показали исследования, в них содержится огромное количество кофеина. За счёт чего организм находится в тонусе и сжигаются лишние жиры. Кроме того, кофеин улучшает работу мозга, повышает работоспособность и внимание.

По некоторым свойствам гуарану можно сравнить с крепким свежезаваренным кофе или с китайским чаем пуэр. Кроме того, в порошке присутствуют такие компоненты, как теобромин, теофиллин и богатый комплекс витаминов и минералов.

Теофиллин — уникальное вещество, насыщающее кровь кислородом, улучшающее общие физиологические показатели, предотвращающее образование тромбов. Также он положительно влияет на работу сердца и одновременно с этим повышает физическую активность и выносливость.

Теобромин выводит излишнюю жидкость из организма, как следствие, влияет на процесс похудения. Особенно это актуально тем, кто имеет склонность к задержке жидкости в организме и по утрам замечает у себя отёки. Бонусом служит и то, что он не оказывает агрессивного влияния на нервную систему. Не так давно учёные открыли и другое действие теобромина — он запускает процесс расщепления жиров и снижает аппетит.

В жидком каштане содержится ряд нужных витаминов и минералов:

  • кальций;
  • натрий;
  • калий;
  • магний;
  • цинк;
  • витамины группы B.

Этот сбалансированный комплекс позволяет:

  • поддерживать организм в тонусе, питая его полезными веществами;
  • нормализовать водно-солевой обмен;
  • успокоить нервную систему;
  • до минимума свести возможность появления аллергии на один из компонентов порошка.

Входящие антиоксиданты помогают укрепить иммунитет и защитить клетки от повреждений свободными радикалами.

жидкий каштан признан эффективным в борьбе за стройную талию благодаря нескольким факторам:

  • снижению аппетита;
  • мочегонному действию;
  • использованию избытка жира для обеспечения организма энергией;
  • жидкий каштан отчасти по его действию принято сравнивать с чаем для похудения.

Жидкий каштан для похудения — видео

Правила употребления

Семена гуараны — это не вкусный напиток, а изначально всё же лекарство для похудения, поэтому важно знать правила его употребления:

  • следует употреблять препарат только утром до 11:00–12:00 часов. Содержание кофеина может негативно сказаться на полноценном сне и, как следствие, на общем состоянии;

  • нельзя превышать суточную норму — 1 ч. л. Употребляют с утра. Также допускается разделить эту дозу на два приёма – ½ ложки выпить за завтраком, остальное — за обедом;

  • в первый день рекомендуется выпить не более ½ ложки для проверки реакции организма на продукт;

  • учитывая, что в чистом виде жидкий каштан, имеет несколько горьковатый вкус, то допускается его добавлять в пищу: в соки, супы, безмолочные каши, кисель, компот, воду;

  • ни в коем случае нельзя употреблять гуарану вместе с молоком, так как эти два продукта по своему составу являются несовместимыми — в первую очередь, за счёт содержания в молоке кальция;

  • во время курса стоит исключить из своего рациона чай (чёрный и зелёный), кофе, острые продукты и специи, а также алкоголь;

  • спортивное питание не разрешается совмещать с жидким каштаном;

  • рекомендуется употреблять порошок не более 1,5 месяца — наиболее оптимальным принято считать срок около 1 месяца;

  • курс повторять можно не более 3 раз в год;

  • перед началом употребления необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и противопоказаниями, а также проконсультироваться со специалистом.

Для того чтобы приём гуараны оказал чудодейственный эффект на фигуру, необходимо вести правильный образ жизни:

  • отказаться от алкоголя;
  • по возможности снизить количество выкуриваемых сигарет;
  • заниматься спортом (около 30–60 минут в день) – утренние пробежки, ходьба не менее 5 км в день, зарядка, танцы, плавание, йога.
Девушка занимается йогой

Приём жидкого каштана обязательно нужно дополнять физическими упражнениями

Количество употребляемых калорий должно быть в районе 1800–2500, в зависимости от активности в течение дня.

Таблица: распорядок дня с примерным меню

07:00Коктейль с жидким каштаном
07:30Занятия спортом
09:00Завтрак:
  • каши;
  • молочные продукты;
  • яйца
10:30Перекус:
  • орехи;
  • сухофрукты
13:00Обед:
  • постный суп с добавлением семян гуараны;
  • рис;
  • гречка;
  • нежирное мясо, приготовленное на пару
16:00Полдник:
  • фрукты
18:0015-минутный комплекс упражнений
19:00Ужин:
  • рыба;
  • мясо птицы;
  • овощи

Тренировка дома для новичков — видео

Рецепт коктейля

Рекомендуется пить за 30 минут до утренней тренировки.

1 вариант:

  • сельдерей — 2–3 стебля;
  • огурец — 2 шт.;
  • жидкий каштан — ½ ложка.

В соковыжималке сделать зелёный сок, добавить порошок из семян гуараны. Тщательно перемешать.

2 вариант:

  • сельдерей — 7–10 стеблей;
  • шпинат — 15 листьев;
  • лимон — 5 долек;
  • жидкий каштан — ½ ложка.

В соковыжималке сделать микс из сока сельдерея, лимона и измельчённого шпината. Добавить порошок и перемешать.

Рецепт как принимать жидкий каштан — видео

Где купить и как отличить подделку

На сегодняшний день приобрести жидкий каштан можно в специализированных интернет-магазинах и аптеках, где представлены БАДы. Перед покупкой убедитесь, что это не подделка.

Оригинальный продукт будет произведён только в Бразилии, так как амазонская гуарана произрастает лишь там.

Семена гуараны

Гуарана растёт только в Бразилии

Обратите внимание на срок хранения — у оригинальной продукции он составляет 1 год. Будет нелишним ознакомиться со сертификатом на препарат.

И, наконец, настоящий жидкий каштан продаётся в пластиковой баночке 60 г с мерной ложечкой (2,5 г).

Противопоказания и побочные действия

Прежде чем покупать продукт и начать его употреблять, желательно внимательно ознакомиться со всеми противопоказаниями для того, чтобы избежать проблем со здоровьем и неприятных ощущений.

жидкий каштан нельзя принимать при:

  • сердечных заболеваниях — в том числе после инсульта или инфаркта;
  • гипертонии;
  • атеросклерозе;
  • проблемах со свёртываемостью крови;
  • склонности к образованиям тромбов;
  • сахарном диабете любой степени;
  • гастрите и язве;
  • нарушении функционирования почек, мочевого пузыря, надпочечников, щитовидной железы;
  • эпилепсии;
  • нервном расстройстве;
  • бессоннице;
  • алкоголизме;
  • наличии аллергической реакции на один из компонентов.

Побочные эффекты могут появиться и при длительном употреблении жидкого каштана — более 1,5 месяцев:

  • проблемы с давлением;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • изжога;
  • слабость;
  • бессонница;
  • диарея;
  • отёчность;
  • крапивница.

Ни в коем случае не предлагать попробовать гуарану детям, а также беременным и кормящим женщинам.

Не использовать в косметических целях.

Отзывы потребителей

На что только не идут люди, чтобы добиться желаемого результата. Прибегают к аптечным средствам, делают уколы, пьют различные таблетки… Всего просто не перечислить! Жидкий каштан — это очередной обман потребителей. Чего только не встретишь на просторах интернета! Он пестрит заголовками : «Жидкий каштан просто НЕЗАМЕНИМ для тех, кто не имеет времени заниматься постоянным спортом.» После разведения его водой — пить точно желание отпадёт. Либо нужно быть человеком с крепкими нервами.  Отдельным минусом является то, что жидкий каштан не встретить в аптеке. В основном его заказывают из интернета. По сути своей, жидкий каштан — это амазонская гуарана ( по типу кофеина ). Эффект бодрости испытаете, но похудеть не удастся. Я не нашла ни одного плюса в этом препарате. Лучше поднимайтесь и идите в спортзал! Конечно, можно принимать жидкий каштан ,совместно с походами в тренажерку но я воздержусь. Да и деньги жалко, за отсутствие эффекта. Прием длиной в 3 недели не дал результата. Не стоит попадаться на этот лохотрон. Просто правильно питайтесь и давайте себе разумное количество физических нагрузок.

CherryCherry Lady

http://irecommend.ru/content/kak-prinimat-zhidkii-kashtan-i-stoit-li-prinimat-voobshche-effekt-ot-zhidkogo-kashtanada-net

Сколько только рецептов я не перепробовала только для того чтобы похудеть и получить идеальную, стройную фигуру. На фитнес или спортивные упражнения обычно нет времени. Тем более у каждого свой организм: одному подходит какое-то средство, а второму нет. Как и в моем случае, много пробовала — не подходило, ведь ради прекрасной фигуры мы готовы на все: и на диеты, и на липосакцию, и на изнурительные тренажеры. Наткнулась в Интернете на так называемый — жидкий каштан. Прочитала и поняла что жидкий каштан, средство, которое по своей природе является БАДом, действующим веществом является порошок семян гуараны, который, по заверениям производителей добавки «Жидкий каштан», оказывает на организм человека положительное воздействие, а еще он активно тонизирует и придает силы, то есть, если Вы применяете добавку «Жидкий каштан», то теряете вес и Ваше тело приобретет легкость, стройность и красоту. А еще Он ускоряет обмен веществ, снимает симптомы гиподинамии, нормализует пищеварение, ускоряет выведение отходов жизнедеятельности организма; снижает аппетит. Добавка «Жидкий каштан» стала сенсационным, популярным средством, помогающим избавиться от лишних килограммов и подходит всем желающим, которые хотят получить желаемый результат и желательные, так сказать, формы. Именно то, что мне нужно. Решила — это попробую, но параллельно буду меньше есть и больше двигаться. Мне понравилось, что это средство в виде порошка. Начала принимать. Вы знаете результат мне начал нравиться: напиток добавил бодрости и силы, снизил аппетит! Со всеми постулатами в принципе можно согласиться. Я понимаю, что жировые клетки из организма человека не могут исчезнуть, как не может бесследно исчезнуть часть тела. Просто это средство, несколько уменьшает их содержание, визуально сокращает размер жировых отложений. Я сбросила, скажем так, немного отложений и я очень рада. Я считаю, что прежде чем что-то сделать, нужно этого очень захотеть, не стоит пускаться в другую крайность и воспринимать все негативно, как правило, те, кто хочет поменять что-то в жизни это меняют, и ты поменяй свой образ жизни с помощью добавки «Жидкий каштан ». Я на данный момент (пропила месяц с половиной) сбросила свои несчастные 5–7 кг, но параллельно я работаю над собой, стараюсь объединить процесс диеты и спорта. С помощью «жидкого каштана» у меня уменьшились складки на талии, животе, которые не давали мне спать. Кроме того, я считаю, что это чудо поскольку уже есть результат. Самое приятное то, что не нужно заниматься голоданием, диетами и можно уже не вешать замок на холодильник, чтобы избежать нежелательного набега на него, ведь уже нет такой необходимости.

Нюся Ню

http://irecommend.ru/content/nu-dazhe-i-ne-znayu-0

Долго я ломалась, думала заказывать или нет этот «жидкий каштан». Все боялась, что проблемы начнутся какие со здоровьем, но к моему удивлению уже прошло больше месяца и минус 5,5 кг!!! Ура! Привкус у него конечно странный, но пить можно. Ещё один плюс жидкого каштана и это просто огромный плюс для меня…Я начала высыпаться! Для меня вставать каждый день в 6 утра на работу это ад, я просто не могу открыть глаза и что в итоге..долгие годы попыток справится с недосыпанием и никаких результатов и кто бы мог подумать, что мне поможет средство для похудения, жаль тольк, что это временно. В общем по моему опыту средство отличное, если у кого есть сомнения , то отбросьте их в сторону, ну конечно только если у вас нет никаких проблем с желудком, потому что в туалет частенько гоняет) Конечно, если вы сладкоежка как и я , то каштан вам ничем не поможет. Пришлось мне полностью отказаться от булочек и печенюшек((

oreshka996

http://irecommend.ru/content/eto-realno-rabotaet-17

Купила обруч, а он тебе как раз)))? Тогда срочно худей!!! Я как и многие девушки и женщины время от времени не довольна своим весом. Ну не вешаться же в конце концов! И тут спешит на помощь такое средство как «ЖИДКИЙ КАШТАН». Господи так и хочется сказать — «ЖИДКИЙ СТУЛ»… Девочки, извините конечно, но так интересно знать, есть ли хоть одна среди нас красивых, которая не ведётся на всю эту продукцию для похудения? Как известно реклама двигатель торговли, но травить свой организм вот такими сомнительными продуктами страшновато, согласитесь. Гораздо лучше и полезней и эффективней будет пробежка например, прыжки на скакалке, главное движение. Ведь движение это жизнь, а продвижение это уже реклама))). В общем как обещает реклама жидкий каштан содержит гуаранин, вот именно этот гуаранин и помогает похудеть. Продается он в аптеках за баснословные деньги, или же в интернет- магазинах. Выпускается в банках в виде бурого порошка. И принимать этот порошок следует по пол чайной ложки с любым питьем или едой, по два раза в день. Ну есть же еще наивные женщины на планете))). Честное слово смешно!!! А хотите скажу почему? Значит так- гуаранин (это вытяжка из растения амазонской гуараны), входящий в состав жидкого каштана имеет у себя в составе теобромин.Теобромин проще говоря очень схож как по составу, так и по воздействию на организм с кофеином. Вот скажите когда мы пьём кофе мы худеем? Нет, потому, что кофе бодрит, поднимает тонус,ну и конечно же кофе это вкусняшечка, особенно если он с молоком.Так что «ЖИДКИЙ КАШТАН» это эффект плацебо, мы принимаем порошок и сами себе внушаем, как же быстро мы худеем.Так что обруч всем нам в помощь, или бег или скакалка… Толку будет больше, да и кардионагрузка способствует к похудению, тренирует наше сердце, приводит мышцы всего организма в тонус. Не ведитесь на такие препараты как «ЖИДКИЙ КАШТАН». Удачи всем худеющим, вперед и с песней!!!

Olesya33

http://irecommend.ru/content/zhidkii-kashtan-effekt-platsebo

Мнение врачей

Высказывание врачей о жидком каштане расходятся — часть говорит, что гуарана действительно помогает, другие — что это просто-напросто маркетинговый ход.

Однако в одном обе стороны сходятся — без физической нагрузки и диеты эффект этой добавки будет ничтожным. Кроме того, насторожённость у диетологов вызывает большой список противопоказаний и побочных эффектов, поэтому назвать жидкий каштан универсальным средством никак нельзя.

Диетолог о жидком каштане — видео

Несмотря на разговоры о чудодейственном эффекте жидкого каштана в борьбе с лишними килограммами, «волшебной палочкой» гуарана становится исключительно в комплексе с занятием спортом и правильным питанием. Просто так принимая этот препарат, на результат рассчитывать не стоит.

Всем доброго времени суток! Меня зовут Александра. Мне 26 лет. Закончила филологический факультет в РУДН.

Интересное
Оценить статью:
Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтдично (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделись с друзьями!