Простые способы отбелить зубы в домашних условиях

Отбеливание зубов

Белоснежная улыбка — это мечта любого современного человека. Но к сожалению большинство людей не может похвастаться белыми зубами. Исправить ситуацию помогут профессионалы, однако их услуги стоят недёшево. Поэтому многие предпочитают использовать народные способы и стараются отбелить их в домашних условиях.

Факторы, вызывающие изменение цвета эмали зубов

Зубная эмаль от природы имеет молочно-белый оттенок. Однако с годами под воздействием некоторых факторов зубы начинают темнеть, приобретая серый или жёлто-коричневый цвет. Изменение оттенка эмали вызывают следующие причины:

  • несоблюдение элементарных правил гигиены ротовой полости, в результате чего на эмали накапливается, уплотняется, а затем и темнеет образовавшийся налёт;
  • курение. Табачный дым содержит смолы, которые откладываются на поверхности зубов;
  • частое употребление кофе, чёрного чая, отваров из трав, вина и ягод. Это объясняется тем, что в состав перечисленных продуктов входят натуральные красящие компоненты;
  • кариес, приводящий к изменению плотности эмали и появлению на её поверхности пятен, которые со временем начинают темнеть;
  • травма зуба, в результате которой в его полость попадает гемоглобин. В дальнейшем зубная эмаль становится ещё более тёмной из-за распада тканей;
  • некоторые наследственные и хронические заболевания: флюороз; болезни почек; гастрит; сахарный диабет; заболевания печени и селезёнки; абсцессы; анемия; вирусные инфекции;
  • возраст. С годами плотность зубной эмали становится значительно меньше, и сквозь неё просвечивает коричневато-красноватая пульпа;
  • вредное производство. На металлургических комбинатах в воздухе содержатся примеси тяжёлых металлов, которые попадая на поверхность зубов, окрашивают их в тёмный цвет.

Видео: почему темнеет эмаль

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали

Процесс осветления народными средствами может занять несколько недель. Появление первых результатов во многом зависит от того, что послужило причиной потемнения эмали. Например, если она изменила цвет от кофе или чая, то для осветления понадобится не менее двух недель. А вот заядлые курильщики должны прилагать усилия для отбеливания эмали как минимум три месяца.

Использование пищевой соды: как делать чистку безопасно

Содовый порошок является, пожалуй, самым распространённым компонентом для осветления поверхности зубов в домашних условиях. Небольшое количество пищевой соды (на кончике ножа) следует смешать с разовой дозой зубной пасты. Полученной смесью необходимо чистить зубы 2–3 мин.

Следует помнить, что сода в данном случае выступает как абразивный материал, который соскребает образовавшийся налёт. Однако существует риск того, что на зубной эмали могут появиться царапины и микротрещины. Поэтому использовать содовый метод отбеливания следует крайне осторожно и не чаще трёх раз в месяц.

Пищевая сода

Пищевая сода действует соскребает потемневший налёт

Перекись водорода против потемнения зубов

Если сода отбеливает зубы механическим путём, то использование перекиси водорода запускает химические процессы, приводящие к выделению кислорода, который снимает образовавшийся тёмный налёт. Однако в результате химических реакций может быть нарушена целостность эмали.

Чтобы свести к минимуму риски повреждения зубной поверхности при использовании перекиси водорода для отбеливания, необходимо помнить, что концентрация применяемого препарата не должна превышать 3%.

Полоскание

Для отбеливания рекомендуется ежедневно 1 раз в день полоскать ротовую полость раствором с перекисью водорода. Для этого следует соединить 100 мл перекиси и 100 мл воды. Сначала необходимо почистить зубы фторсодержащей пастой (для минимизации агрессивного воздействия отбеливающего состава), а затем полоскать рот подготовленной смесью в течение 1 мин.

После этого рот следует пополоскать чистой водой и в течение 30 мин. Ничего не есть и не пить.

Продолжительность отбеливания составляет не более 2 недель, а за год можно проводить не больше четырёх курсов.

Зубная паста

Эффективным средством борьбы с потемнением является зубная паста (лучше фторсодержащая), в которую добавлено по 2 капли перекиси водорода и сока лимона. Использовать такую отбеливающую пасту можно 1 раз в неделю.

Перекись водорода

При отбеливании зубов перекисью водорода запускаются химические процессы

Перекись + сода

Сочетание двух активных компонентов позволяет ещё более эффективно отбелить зубную эмаль. Для этого необходимо взять 1 ч. л. соды (без горки) и добавить в неё 5–8 капель перекиси водорода. Ингредиенты следует перемешать до получения плотной кашицы. Полученную массу нужно пальцами нанести на поверхность и слегка помассировать в течение 2 минут. При этом необходимо следить за тем, чтобы состав не попадал на дёсны, поскольку это может привести к их сильному раздражению.

Стоит отметить, что данный способ отбеливания хоть и даёт заметный результат, однако эмаль при этом значительно истончается. Формируются своеобразные «мостики» для реакции нервных окончаний, т. е. чрезмерно возрастает чувствительность. Кроме того, использование перекиси и соды в качестве средства для отбеливания повышает риски возникновения кариеса.

Процедуру отбеливания с помощью перекиси и соды рекомендуется использовать не чаще 3 раз в течение месяца.

Эффективные процедуры с лимоном

В состав лимона входит несколько видов кислот. Известно, что любая кислота обладает свойством обесцвечивать цвета. Поэтому лимон также применяется для отбеливания зубной эмали в домашних условиях.

Для улучшения оттенка нужно взять кусочек лимона и приложить его к зубам на 5 мин. После этого полость рта необходимо прополоснуть чистой водой. Следует помнить, что кислота повреждает эмаль, поэтому отбеливание лимоном можно использовать 2–3 раза в месяц.

Существует и другой способ использования лимона. Чтобы удалить потемнения, во время чистки можно добавить 2 капли лимонного сока в зубную пасту. Такое средство поможет не только осветлить эмаль, но и устранить кровоточивость дёсен.

Эффективным средством отбеливания зубов является полоскание лимонным раствором. Для этого необходимо взять 100 мл чистой воды и добавить в него 100 мл лимонного сока. Полученным раствором следует полоскать рот после каждой чистки в течение 2 недель.

Кусать дольку лимона

С помощью лимона можно добиться белизны зубов

Чёрное средство для белых зубов

Известно, что активированный уголь обладает абсорбирующими свойствами. При попадании на зубную эмаль это аптечное средство растворяет тёмный налёт.

Перед использованием активированный уголь следует измельчить в мелкий порошок. В дальнейшем во время чистки зубов чёрный порошок можно смешивать с зубной пастой. Пользоваться таким способом рекомендуется 1 раз в неделю.

Измельчённый активированный уголь можно применять и как обычный зубной порошок. Для этого необходимо нанести его на смоченную щётку и чиститьв течение 2–3 мин. Подобное отбеливание разрешается проводить 1 раз в неделю.

Активированный уголь, таблетки в пачке

Порошок из активированного угля делает улыбку белоснежной

Рецепт отбеливания с клубникой

Как ни удивительно, но вкусная и сочная клубника помогает значительно улучшить цвет зубной поверхности. Наука объясняет это тем, что в состав ягоды входит салициловая кислота, которая способствует разрушению веществ, вызывающих потемнение эмали.

Для очищения следует две клубники размять в тарелке вилкой (если ягода крупная, то достаточно и одной). Затем нужно взять зубную щётку (желательно новую), обмокнуть щетину в клубничную массу и почистить зубы в течение 2–3 мин. Оставить клубнику на зубах ещё на 2–3 мин., а затем ополоснуть водой и почистить пастой.

Повторять процедуру осветления эмали рекомендуется не более 1 раза в неделю.

Воздействие клубничного средства можно значительно усилить, если в массу добавить 0,5 ч. л. соды или измельчённого активированного угля. Но в этом случае отбеливать зубную эмаль можно только 2–3 раза в месяц.

Клубничная масса на зубной щётке

Для осветления эмали зубы можно почистить клубничной массой

Прочие народные средства для белизны зубов

Для осветления зубной эмали существует ещё много других подручных средств.

Яблочный уксус

Уксус, приготовленный из яблок, содержит в своём составе много фруктовых кислот, которые позволяют отбелить поверхность зубной эмали. Один раз в неделю можно использовать уксусный ополаскиватель для полости рта. Сначала следует почистить зубы, затем набрать в рот (не глотая!) яблочный уксус и тщательно прополоскать рот. После этого необходимо ополоснуть полость рта чистой тёплой водой.

Банановая кожура

Безопасным и простым способом отбеливания эмали является использование банановой кожуры. Для этого нужно взять кожуру и протирать ею зубы в течение 2–3 мин., после чего ополоснуть ротовую полость тёплой водой. Использовать банановый метод осветления рекомендуется 1–2 раза в неделю.

Кожура банана

Банановая кожура является самым безопасным средством отбеливания зубной эмали

Пшеничные отруби

Известный русский курортолог М. Платен ещё в начале прошлого столетия в своих трудах указывал, что лучшим средством для чистки и отбеливания являются пшеничные отруби, которые имеют подходящую кислотно-щелочную среду.

Смоченную зубную щётку следует окунуть щетинками в отруби и чистить в течение 2–3 мин. После этого полость рта ополоснуть водой.

Масло чайного дерева

Отличным отбеливающим и антисептическим средством является масло чайного дерева. На стакан воды нужно добавить 2 капли масла и полоскать рот после чистки.

Более детально с осветляющими свойствами масла чайного дерева можно ознакомиться тут: being-woman.ru/uhod/uhod-za-litsom/kak-ispolzovat-maslo-chajnogo-dereva-dlya-otbelivaniya-zubov.html

Видео: отбеливание зубов в домашних условиях

Нюансы осветления

Приступая к отбеливанию эмали, необходимо учитывать некоторые моменты.

Как отбелить мёртвый зуб

Зуб, в котором удалена пульпа, считается мёртвым. Устранение нерва приводит к некоторым изменениям, отражающимся на окраске эмали.

При осветлении мёртвого зуба проводятся процедуры внутреннего и наружного отбеливания. Специалист вводит в полость пероксидный раствор и ставит временную пломбу. После достижения нужного цвета эмали раствор удаляется, и ставится постоянная пломба.

При наружном отбеливании депульпированного зуба можно использовать домашние средства, в частности, рецепты с перекисью водорода.

Возможно ли отбеливание искусственных

Люди, у которых стоят керамические (металлокерамические) или пластмассовые протезы часто задаются вопросом: можно ли использовать домашние средства для осветления искусственных зубов. По утверждениям специалистов, их нельзя отбелить перечисленными выше способами, поскольку используемые при этом компоненты действуют только на органические соединения.

Можно ли осветлить зубы с брекетами

При длительном ношении брекетов часть эмали, находящаяся непосредственно под ними, остаётся светлой, а остальная поверхность зуба темнеет под воздействием внешних факторов. Поэтому возникает вопрос, можно ли проводить отбеливание с брекетами?

Стоматологи утверждают, что до момента снятия брекет-системы проводить процедуры осветления нельзя. Это объясняется тем, что абразивные или химические компоненты отбеливающего средства могут повредить сами брекеты. Кроме того, эмаль под давлением брекет-системы испытывает усиленные нагрузки, что приводит к повышению её чувствительности. Поэтому дополнительное агрессивное воздействие на поверхность зуба может привести к его разрушению.

Брекеты на зубах

При наличии брекет-системы отбеливание зубов запрещено

Противопоказания и меры предосторожности

Отбеливать эмаль категорически нельзя в следующих случаях:

  • период вынашивания и кормления грудью (процедуры могут спровоцировать развитие гингивита беременных);
  • детский и подростковый возраст;
  • кариес, пульпит и другие заболевания зубов;
  • повышенная чувствительность эмали и дефекты на её поверхности (трещины, эрозия и пр.);
  • болезни дёсен;
  • заболевания слизистой оболочки ротовой полости;
  • наличие декоративных накладок на зубах или брекет-систем.

Чтобы минимизировать агрессивное воздействие отбеливателя на зубную эмаль, следует соблюдать основные меры предосторожности:

  • процедуры нельзя проводить чаще и дольше того времени, которое указано в рецепте;
  • концентрация осветляющего вещества не должна превышать допустимых норм;
  • при наличии каких-либо противопоказаний от процедуры отбеливания следует отказаться.

Отзывы о домашнем отбеливании зубов

Пользуюсь содой пищевой, но не чаще чем раз в месяц, а то эмаль сотрётся, а ещё суперспособ, но долгий, каждый день полоскать рот стаканом воды, в котором растворена таблетка перекиси водорода, но это нужно делать каждый день, я делала в течение года — зубы белоснежные, хотя своя эмаль небелая, мне это стоматолог советовала, так что неопасно, даже наоборот. Но я так делала лет 8 назад, надо снова начать. А ещё хорошее средство для отбеливания в аптеке продаётся, Колгейт вроде тоже неплохой эффект, длительность 2 недели.

Инга

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/3858796/

Совершенно случайно я узнала, что сухое молоко вылечивает кариес и выбеливает зубы. Я купила, попользовалась пару дней и бросила, вкус противный, чистит непонятно, комочками слипается к небу прилипает. Через какое-то время я опять купила сухое молоко, но только уже обезжиренное (до того покупала 25% жирности), думаю, надо попробовать и, мне понравилось. Не слипается в комочки, очень приятно чистить, немного даже пенится, нет того неприятного животного вкуса, как у жирного молока, вкус очень приятный, даже если проглотишь немного Зубки белеют на глазах, причём они молочного белого цвета, очень насыщенного, эмаль ни капельки не стирается. Правда, чистить надо месяца 3, чтоб получить положительный результат (сужу по себе, я курила). Кто не курил, у того может быстрее.

Пекарькот

http://vseotzyvy.ru/item/6642/review/99950/

Время от времени пользуюсь простым методом: содой. Это помогает сделать зубы немного светлее, Но так как я очень люблю кофе, надолго последствий этого метода, конечно же, не хватает. С другой стороны, если содой пользоваться нечасто, то зубы от этого не портятся, это плюс.

Super.Galla2015

http://vseotzyvy.ru/item/6642/reviews-otbelivanie-zubov-v-domashnih-usloviyah/

Отбелить зубную эмаль в домашних условиях вполне возможно. Однако не стоит забывать о том, что вместе с белизной можно получить серьёзные стоматологические проблемы, поскольку осветляющие компоненты оказывают агрессивное воздействие на поверхность. Поэтому при отбеливании эмали необходимо соблюдать основные меры предосторожности.

Светлана Доценко

Здравствуйте! Меня зовут Светлана. Более всего люблю писать статьи на тему красоты и здоровья, поскольку без здоровья нет радости в жизни, а красота является неотъемлемой частью этой радости. Хочется в своих статьях подсказать, как сохранить здоровую красоту.

Интересное
Оценить статью:
Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтдично (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделись с друзьями!