Что делать если выпадают волосы

Причины выпадения волос у женщин

Осыпание волос вызывает обеспокоенность? Прежде всего необходимо знать, что если выпадает около 100 волосков в течение дня, то это считается вполне нормальным. Паниковать не стоит. Однако, при обильном осыпании, следует установить причину, по которой это может происходить.

Причины выпадения волос

Пряди могут начать сильно выпадать из-за многих факторов, более частыми из которых являются:

  • Использование некачественного шампуня. Производителями зачастую производится добавление различных химических веществ в средства для мытья. Некоторыми наличие таких компонентов хорошо переносится, а другие начинают терять волосы.
  • Даже при использовании шампуней известных марок никто не застрахован от приобретения подделки, в которой будет неизвестно что намешано. По стоимости средства можно понять, имеются ли в нем тяжелые химические ингредиенты.
  • Нехватка витаминов. Чаще всего это связано с сезонным авитаминозом. Но бывает и так, что в рационе питания имеется недостаток нужных для организма витаминов.
  • Окрашивание локонов. Многие используют красящие средства для того, чтобы сделать себя более привлекательной. Но ведь любая краска в своем составе имеет химические компоненты для стойкости, а это негативно отражается на шевелюре.
  • Применение ухаживающих приборов: плоек, утюжков, фена и других. Они значительно сушат волосы, приводя к тому, что локоны повреждаются, секутся и осыпаются.
  • Стрессовые ситуации. Под таким понятием нужно понимать, что стрессовой ситуацией для организма может стать постоянное недосыпание, а также физические перегрузки, ну и конечно, неприятности. Получая стресс, волосяные фолликулы перестают расти, далее редеют волоски.
  • Болезни инфекционного плана. Обычно после того, как происходит выздоровление, такой проблемы не замечается. Так как выпадают пряди при этом факторе лишь косвенно, то необходимо усиленно лечиться для преодоления заболевания.
  • Сбой в гормонах. При дисбалансе, когда преобладать начинают мужские половые гормоны, у женщин начинают осыпаться локоны, иногда это даже приводит к облысению. Зачастую гормональный сбой вызывается неправильно подобранными гормональными контрацептивами.

Что предпринять, чтобы остановить выпадение?

После установления первопричины, из-за которой происходит данная неприятность, необходимо срочно приниматься за лечение. Не следует ждать, что проблема исчезнет сама по себе.

Как остановить сильное осыпание прядей?

Если не удается установить фактор, влияющий на шевелюру, то можно прибегнуть к таким общим мерам:

  • произвести смену шампуня;
  • отказаться от использования лака, краски, тоника и других средств;
  • не стоит пока применять фен или другое приспособление для просушивания;
  • дома чаще оставляйте локоны в распущенном состоянии.

Массаж волосяной части головы

При проведении процедуры усиливается кровоснабжение, что помогает усилить рост луковиц. Можно воспользоваться массажерами или произвести ручное массирование. Для этого сделайте обхват головы при помощи пальцев, немного повращайте и помассируйте ими, переходя от одной зоны к другой, начиная с височной части.

Активная борьба со стрессом

Как именно избавляться от стрессовой ситуации, посоветовать сложно, поскольку причин может быть множество. Однако, если не принимать действий для их устранения, то присутствует риск полного облысения. Воспользуйтесь успокоительными средствами и сходите на прием к доктору.

Питайтесь правильно

При осыпании локонов следует отказаться от различных диет. Необходимо включить в рацион больше овощей и фруктов, питание должно быть трехразовым.

Насыщение организма витаминами

Требуется приобрести витаминный комплекс, в составе которого будут иметься такие витамины как С, Е, F, железо, цинк. Употребление таких витаминов поможет остановить осыпание и оздоровит пряди.

Народные средства

Для предотвращения выпадения волос существуют разные хорошие рецепты.

  1. Березовые листья в настое. Берется стакан, в который засыпаются измельченные березовые листья, в количестве столовой ложки. Далее заливают кипятком до получения полного объема. После того, как смесь настоится, на это уйдет примерно 2 часа, ее необходимо процедить и охладить слегка. После промывания волос втереть данное средство в кожный покров головы.
  2. Семена петрушки. Семена этого растения следует перетереть или измельчить в кофемолке до порошкообразного состояния. Перед отходом ко сну нужно втирать средство в область головы, оставить на всю ночь. На утро потребуется ополоснуть локоны под проточной водой.
  3. Луковая шелуха и кора дуба в виде отвара. Взять небольшую емкость и насыпать в нее по стакану обоих ингредиентов. Далее залить водой, которая берется в количестве одного литра, и прокипятить примерно час, уменьшив огонь до минимума. После этого осуществить процеживание и охлаждение отвара. Втереть данный состав в кожу головы и утеплить ее. Спустя пару часов сделать промывание под теплой водой.
  4. Маска из коньяка. Берется большая ложка добротного коньяка и растирается с желтком яйца, сюда же добавляется немного меда. Наносить необходимо на грязные волосы. Время воздействия 15-20 минут. Во время ополаскивания произвести добавление в воду уксуса или лимонного сока.
  5. Маска из лука. Необходимо растереть такие продукты как масло на растительной основе, мед, луковый сок и желток. Полученную смесь нанести на голову и помассировать в течение получаса. Предварительно локоны необходимо слегка увлажнить, но не мыть. Смывать состав нужно с добавлением шампуня. Для того, чтобы запаха лука не чувствовалось, можно добавить в воду немного эфирного масла.

Что делать при сильном осыпании прядей?

Если самостоятельно не представляется возможным узнать причину выпадения локонов, то в обязательном порядке следует идти к специалисту. Раннее обращение к врачу предотвращает непоправимые последствия. Ведь, чем больше волосков выпадет, тем меньше шансов на их восстановление. Поэтому не стоит затягивать с данным вопросом.

Интересное
Оценить статью:
Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтдично (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделись с друзьями!