Добавки перед тренировкой
Чтобы улучшить результат от тренировок, надо воспользоваться различными пищевыми добавками. Они значительно ускорят получение желаемого результата. Но очень сложно определится с выбором магазина, который...
Скидки и акции в магазинах Беларуси
Прекрасный сайт, где можно купить множество товаров, причём, по лучшим для вас ценам - это Pakupnik.by. Однако это далеко не интернет-магазин, где вы найдете...
Композитные клюшки
Всем известно, что главным орудием хоккеиста является клюшка. Без неё никуда. Поэтому это орудие должно быть выполнено из материала высокого качества. На сегодняшний день...
Занятия пилатесом: в чем польза
Интересный комплекс упражнений в начале 20 века придумал тренер Джозеф Пилатес. Они были призваны помочь получившим травму спортсменам и танцорам быстрее восстановиться и прийти...
Как убрать целлюлит на животе
Целлюлит на животе всегда предательски выдаст ваши несовершенства – смотрите, как убрать его.
Целлюлит – это всегда очень неприятное явление на теле женщине. К тому...
Видео: эффективный массаж против целлюлита
Пользуйтесь!
Эффективный комплекс упражнений для ног, ягодиц и пресса!
Делай 15 повторений по 3-4 раза, и эффект не заставит себя ждать.
С чего начать уставшей женщине, чтобы напитать себя энергией?
Женщина красива и привлекательна только тогда, когда она наполнена энергией. Усталые, унылые женщины никому не нравятся.
⠀Наполниться энергией — это просто! Вот несколько советов:
⠀
1. Физический...
Как быстро накачать пресс в домашних условиях
Плоский подтянутый живот — показатель хорошей фигуры, независимо от того, о мужчине ли идёт речь или о женщине. И именно эта часть тела одной...
Пять упражнений Поля Брэгга для восстановления позвоночника
Поль Брэгг утверждает, что нарушения функции позвоночника поддаются восстановлению, практически в любом возрасте. Были разработаны 5 упражнений Поля Брэгга, которые легки и просты в...












































