Диета Магги на 4 недели
Не секрет, что многие женщины хотят иметь стройную фигуру. Однако не все желают сидеть на жёстких диетах и мучить себя голодом. Вопрос: «Что бы...
Рыбий жир: секреты похудения от золотой рыбки
От упоминания о рыбьем жире в памяти сразу всплывают моменты детства, когда бабушки и мамы ежедневно твердили о его пользе. Положительные результаты, полученные в...
Сельдерей для здоровья и похудения
Древние римляне использовали листья сельдерея для украшения «короны победителя». Хотя с тех пор стало известно, что функции этого растения не ограничиваются декоративными, сельдерей по-прежнему...
Польза и вред употребления обезжиренного творога
Диетологи признают творог продуктом с несомненной пользой. Они объясняют это тем, что его состав идеально сбалансирован для усвоения организмом всех полезных веществ, которых в...
Похудение при помощи творога: правда и мифы
Творог относится к кисломолочным продуктам. Его получают в процессе сквашивания молока с последующим удалением сыворотки. Современная молочная промышленность выпускает несколько видов творога, в зависимости...
Блюда из тыквы — худеем вкусно и полезно
Тыква сочетает в себе сразу несколько свойств, незаменимых при соблюдении диеты — она вкусная, низкокалорийная и не только способствует очищению организма, но и обогащает...
Зарядка для перерождения
Упражнения нужно выполнять всего 1 раз в 2 дня.
Сядьте, скрестив ноги, почувствуйте, как расслабляется и удлиняется позвоночник. Можете слегка потянуться вверх, опираясь на скрещенные...
Как быстро похудеть. Минус 7 кг за неделю
За зимние месяцы многие женщины набрали лишние килограммы. И если за объемными пуховиками и куртками их легко можно скрыть, то под летними платьями это...
Свекла для похудения
Свекла – красный корнеплод, который веками применяют в русской и международной кулинарии. Он полезен тем, что содержит массу витаминов и полезных микроэлементов, способных восстанавливать...
Что такое стевия: польза или вред?
Сегодня средняя норма употребления сахара в нашей стране 90 г в день при норме 50 г на взрослого человека. Это вызывает развитие множества заболеваний,...
Это интересно!
Что такое технический регламент таможенного союза
Технический регламент Таможенного союза - это документ, который устанавливает обязательные требования к продукции, которая должна соответствовать стандартам безопасности, здоровья и окружающей среды. Технический регламент...
Комод в стиле лофт: грубая эстетика для современного дома
Эй, друзья, представляете, как здорово зайти в комнату и почувствовать себя в старом заводском цехе, но с комфортом? Комод в стиле лофт — это...
Защита данных по требованиям ЦБ: как не попасть впросак
В эпоху цифровых технологий защита данных становится не просто актуальной, а жизненно необходимой. Каждый день миллионы пользователей оставляют свои личные данные в интернете, и,...
Бесплатная юридическая консультация
Если вы столкнулись с незаконным увольнением вас как сотрудника? Или вас приняли на новую работу, но официального приказа о принятии на работу вы так...
Привилегии премиальных карт
Пластиковая карта сегодня не только позволяет проводить необходимые оплаты, но и используется как средство, подчеркивающее статусность владельца. Это касается премиальных карт Виза, позволяющих получить...
